熱中症

ここのところ、気温がぐんぐん上がってきております。
みなさまお変わりございませんか？

このような暑い中、お墓参りされるときに気をつけていただきたいのは「熱中症」です。
「熱中症」は、皮膚からの放熱や発汗ができにくくなる環境になると起きやすいのだそうです。
具体的に言うと、「皮膚温より外気温が高い場合」や「湿度が非常に高い場合」などが挙げられるそうです。

熱中症対策としては、
（１）こまめな水分補給（塩分も摂れるとなおよいので、スポーツドリンクなどがよいそうです）
（２）日陰での休憩、帽子や日傘を使うなど、直接太陽の光を浴びないようにする
のが有効だそうです。

ちょっとした異変を感じたら、無理をせず、屋内で休憩をし、水分補給をしてください。
そして、何かございましたら、お気軽に職員に声をかけてくださいませ。

よいお墓参りができますように・・・

2011年6月30日